7月になりましたね。
蒸し暑さで仕事の効率まで下がらないように
夏バテしない身体に整えておかないといけないですね。
さて、メンタルヘルスと言うと、社員の方々の心のケアが一般的ですし
カウンセリングやセルフケア、ラインケアの研修などを導入される会社は
多くなっていると感じます。
けれど、社員と比較にならないようなストレスやプレッシャーにさらされながら、
多くの社員を導き、事業を継続させる社長、事業主の皆さまこそ、時には
ご自身のメンタルヘルスに、カウンセリングを受けて頂きたいと思っております。
このような方々は、実際フィジカルもメンタルも「強い」方が圧倒的なのですが
人である以上、抱えきれない不安や不調を感じることがあって当たり前です。
特に、40代以降は男性もホルモン変化が始まって、それまでと違う孤独感や
不安感を訴えたり、実際に体調が崩れる方もいらっしゃいます。（男性の更年期もあります）
「部下にも家族にも弱音は吐けない」 そう、仰るお声を今迄何度となくお聴きしてきました。
安心なさってください。カウンセラーには、守秘義務がございます。
プレゼンスでは、女性らしさを活かして、ホッと安心して頂けるカウンセリングを心がけておりますので
どうぞ、抱え込まずに…”辛いな”と感じる時は、私に弱音を吐いてくださいね＾＾
＊カウンセリングは敷居が高い、そう抵抗感を持たれる方の為に
アロマや色彩カード、漢字のカードなどを用いて、気軽にお話をして頂けるカウンセリングも
ございます。
