メンタルヘルス研修では、幾つかのテストを用いて
ご自身や周りの人を知る機会を作っています。
今回は、企業様でメンタルヘルスセルフケア研修と
ラインケアの研修をさせて頂いたのですが、
その中で、エゴグラム（交流分析）を使ってみました。
棒グラフは、みんな違うんですよ。
どれが悪い、良いと言うのでは無くて、バランスを観ます。
そして、その特徴や対人関係で起こりやすいことを例え話でしたところ
「その通りです～」「なんでわかるんですか？」と皆さん真剣な顔（笑ってましたけど＾＾）
上司と部下という関係性であれば・・・という話もしましたら
後から、本当にその例のようなことが起こっているとのことで
少しアドバイスをさせて頂きました。
「これ、かなり役立ちますね～」との嬉しい感想を頂き、ホッとしています。
＊参考までに＊
こういったテストも完璧ではありません。
何故なら、付けているのはあくまで本人であって主観的だからです。
客観的なデータではないけれど、「そう感じている」という事実があります。
その辺のバランスを理解して、複数のテストやツールを活用すると
一層相互理解が進み、人間関係・特にマネジメントに活用できると思いますよ。
人数、時間のご要望に合わせてセミナー開催が可能です。
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