プレゼンス代表 松下純子です。
冷え込みが厳しいこの頃、インフルエンザや風邪等の流行が気になりますが
考えてみると、私はほとんど罹ったことがありません。
20年以上前に、40度の発熱で仕事を早退し（朝は37，5度だったけど元気でした…）
病院に行ったのが記憶に残るひどい熱症状ですが、インフルエンザと診断はなく・・・
10年程前に嘔吐下痢症らしいものに罹りまして、3日間飲まず食わず薬も飲めず
（あんなひどい苦しさは二度と嫌）ダウンしましたが、ひどすぎて動けず自宅で
ひたすら寝て治しました。素晴らしい自己治癒力で（笑）丈夫な身体に感謝です
1人で仕事をしていると、代わりがいないので予防に余念が無いと思われますが、
普段マスクもしないですし、薄着で驚かれます。病院も滅多に行きません。
除菌〇〇みたいなのも使いませんし、かなり大雑把です＾＾
しっかりと栄養を摂り、運動をして、眠る…これに尽きますし
唯一、予防をしているのは、アロマを焚くことですね。
天然100％の良い香りで癒されながらも、抗菌、抗ウイルス作用が
抜群なので欠かせません。
皆さまも、アロマを予防に如何ですか？